5 Min Workouts

Sixpack, Workout, Bodyweight Workout, Tabata, Muskelaufbau, Training

Fit in 5 Minuten?

Kein Problem. Kurze und intensive Workouts. Tabata's in verschiedensten Formen oder anderweitige Intervall Einheiten. Fettverbrennung und Muskelaufbau, hier bekommst du das ganze Packet in 5 Minuten.

Workouts

Sixpack, Workout, Bodyweight Workout, Tabata, Muskelaufbau, Training

Hochintensive Intervall Workouts von 5 bis 30 Minuten.

Tolle Übungen mit deinem eigenen Körpergewicht. Spass, Schweiss, Fettverlust und Muskelaufbau garantiert. Abwechslung ist Trumpf, keine immer gleichen monotonen Workouts.