5 Minuten Power Protein Abendessen

Schnell zubereitet, super lecker und super gesund. Gesunde Omega 3 Fettsäuren, haufenweise Proteine, wichtige Nährstoffe, Mineralstoffe, Spurenelement, Vitamine und und und....

  • 1 Dose Thunfisch
  • 1 Ei gekocht und in dünne Scheiben geschnitten
  • Cherry Tomaten klein hacken
  • Basilikum Blätter zerpflücken und verteilen
  • nach Bedarf Tomaten mit Oliven- oder Rapsöl sowie Balsamico abschmecken

Schon ist dein Power Essen fertig. Der Thunfisch und das Ei liefern dir ausreichend Proteine. Die wichtigsten Aminosäuren sind darin enthalten, wie auch Mineralstoffe und Spurenelemente.


GUTEN APPETIT LIEBE TRAINING UNPLUGGED FREUNDE!

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Kommentare: 1
  • #1

    Marinko (Dienstag, 07 April 2015 08:42)

    Schnell fertig und richtig lecker!